כאבי שרירים בכל הגוף – מה גורם להם להופיע ומה ניתן לעשות על מנת להקל עליהם?

כאבי שרירים הינם נפוצים מאוד עד שכמעט ואין מישהו שלא חווה אותם לפחות פעם בחיים.
כאבים בשרירים עשויים לנבוע מפציעה, זיהומים של רקמות רכות או תנאים דלקתיים אחרים והם יכולים להתרחש בקבוצת שרירים אחת או בו זמנית בקבוצות שרירים מרובות.
המקומות העיקריים בהם אנו מועדים לחוש כאבים הם הכתפיים, הצוואר, הגב התחתון שרירי הירך האחוריים והשוקיים.

שריר כואב עשוי לגרום למגבלה בתנועה של הגוף באזור הכאב.
ישנם תסמינים נוספים שעשויים להופיע בעת הכאב כמו נפיחות, נוקשות, התכווצויות, אדמומיות, הגבלת טווח התנועה של השריר, חום וחולשה כללית.

גורמים וסיבות לכאבים

את המצבים העיקריים המאופיינים בכאבי שרירים ניתן לחלק למספר קבוצות בהתאם לגורמים ולסיבות:

א. כאבים אשר קשורים למחלות שריר דלקתיות.

ב. תסמונות שכוללות כאבי שרירים בכל הגוף שאינן דלקתיות כדוגמת פיברומיאלגיה (fibromyalgia)  או כאבים מיו-פסיאטים (myofascial pain).

ג. כאבי שרירים עקב סיבה מטבולית גנטית.

ד. כאבי שרירים כתוצאה מנטילת תרופות שלא מתאימות לגופינו או נטילתן באופן לא מאוזן אשר גורמים לשינויים במערכת ההורמונלית בגוף.

ה. כאבי שרירים הקשורים למחלות נוירולוגיות דוגמת פרקינסון, טרשת נפוצה או דושן.

מהם התסמינים?

את הכאב, שיכול להיות מורגש בכל חלק בגופינו מכיוון שקיימים בו יותר מ-600 שרירים שונים, חווה כמעט כל בן אדם לפחות פעם אחת בחיים.

ישנה קשת רחבה של סוגי כאבים – החל מכאב חד ומשתק של שריר תפוס ועד כאב עמום, פנימי, מתפשט, כזה שיוצר "הילה של כאב" סביבו ולא תמיד אפשר להניח את האצבע ולמצוא את המקום המדויק שממנו הוא מתחיל. לעתים מתלווים לכאבים תסמינים נוספים, בהתאם לגורמי הכאב. כך לדוגמא, לחץ על שורש עצב בעמוד השדרה עלול לגרום לכאבים שנלווים אליהם גם נימול וחולשה.

כאבי שרירים בכל הגוף – אבחנה

אנשים שמתלוננים על כאבי שרירים בכל הגוף מהווים אתגר אבחנתי וטיפולי מורכב.
תהליך זה יחל לראשונה בפנייה לרופא המשפחה אשר יחל בבירור האנמנזה ויכוון את ההערכה הגופנית של החולה על פי הממצאים.

אנמנזה מכוונת לכאב
הופעת הכאב- באופן חד, כרוני, בעקבות אירוע?OnsetO
מה מקל ומה מחמיר את הכאב?Palliative, ProvocativeP
מה אופי הכאב – עמוק, מעיק, שורף, זורם וכו'?QualityQ
האם הכאב מקרין ומאיפה לאן?RadiationR
מהי עוצמת הכאב – במצב הקל ביותר והחמור ביותר?SeverityS
מתי הכאב קיים – תנועות, מנוחה, פעילות מסוימת?TimingT

מאמרים נוספים בנושא

טיפול בכאב אורתופדי

על פי ההגדרה הבסיסית, אורתופדיה היא תחום ברפואה המתייחס למחלות, לליקויים ולפגיעות טראומיות של מערכות העצמות והשרירים בגוף. תחת הקטגוריה הדי רחבה של בעיות אורתופדיות

קרא עוד »

טיפול בכאבי שכמות

כאבי שכמות הם בעיה ממנה סובלים רבים. כדי להבין את הרציונל שלה, חשוב קודם כול להכיר את המבנה האנטומי של האזור. השחקנית העיקרית בשדה המשחק

קרא עוד »

טיפול בקרע בשריר

קצרה היריעה מלפרט כאן על מנגנון הפעילות והחשיבות של השרירים, אותן רקמות ביולוגיות שתפקידן ברמה הכללית הוא להניע לתנועת הגוף, לסייע לפעילותם של חלק מהאיברים

קרא עוד »

טיפול בכאבי ירך

ירך היא החלק העליון של הרגל, שעה שהיא ממוקמת בין האגן לבין הברך. זהו איבר חיוני המורכב מעצם הירך ומשורה ארוכה של שרירים, איבר דרכו

קרא עוד »

כאבי שרירים בכל הגוף

כאבי שרירים בכל הגוף הינם נפוצים שכמעט ואין מישהו שלא חווה אותם לפחות פעם בחיים. כאבים בשרירים עשויים לנבוע מפציעה, זיהומים של רקמות רכות או תנאים דלקתיים. למה בעצם הם נגרמים ומה אפשר לעשות כדי להקל על התופעה?

קרא עוד »

רוצה להתחיל לטפל בכאב כבר השבוע?

הנדי קיור לייזר הינו מכשיר לייזר רך לטיפול עצמי בכאב ובדלקת.
הנדי קיור מטפל במגוון רחב של כאבים ודלקות.

עדויות רופאים והמלצות מטופלים

אנחנו כאן בשבילכם

לפרטים ומידע נוסף השאירו פרטים
ונחזור אליכם בהקדם!