טיפול בשחיקת סחוס

שחיקת סחוס, או בשמה הלועזי “אוסטאוארתריטיס”, היא מחלת המפרקים השכיחה ביותר. המדובר בתהליך ניווני, הנפוץ בעיקר במפרקים הנמצאים תחת עומס או בשימוש רב, ושפוגע בעיקר באוכלוסייה המבוגרת. שחיקת הסחוס כרוכה בכאבים עזים ועלולה להביא לפגיעה אנושה ביכולת התפקוד העצמאי של האדם, כך שברור מדוע הוא יהיה מעוניין לדעת את כל דרכי הפתרון וההקלה הקיימים כיום.

טיפול הלייזר שעושה פלאים לשחיקת סחוס

המילה האחרונה בהתמודדות עם הכאב, לדעת רבים, היא מכשיר הנדי קיור לייזר המיועד לשימוש ביתי. המכשיר משלב בין לייזר קר, שדה מגנטי סטטי, אור אדום ואנרגיית אינפרא אדום, כאשר הפעילות המשותפת מביאה לתוצאות מיטביות מבחינת הפחתת הכאבים, היווצרות רקמות חדשות, שיקום הגוף ועוד. מומלץ מאוד לכן לשלב את הנדי קיור לייזר עם טיפולים אחרים, אותם יש להרכיב על פי מאפייני האדם, אזור הפגיעה, חומרת הבעיה ופרמטרים נוספים.

הכול מתחיל במניעה

למרות ששחיקת סחוס נוטה להופיע כמעט אצל כל אדם מבוגר, בשלב זה או אחר של חייו, ניתן להקטין את ממדי התופעה ו”לעכב” אותה באמצעות כמה דגשים פשוטים. רצוי שהאדם יבצע פעילות גופנית באופן סדיר, בהתאם למגבלות גופו ובצורה שאינה מאסיבית מדי. ביצוע נכון ובריא של פעולות שגרתיות – ישיבה, הרמת חפצים, עבודה על המחשב וכדומה – עשוי לשפר אף הוא את המצב.

גם כאשר האדם סובל משחיקת סחוס, ניתן להקל עליו באמצעות שינויים מסוימים באורח החיים. פעם היו שסברו שפעילות גופנית עלולה להחמיר בעיה קיימת בסחוס הברך, אבל כיום יש תמימות דעים על כך שביצוע נכון שלה יסייע רבות. פעילות גופנית והקפדה על משקל גופני תקין הם חלק מדרישות החובה לצורך שיפור מצב הסחוס, כאשר ניתן ואף רצוי להיעזר בחלק מהמקרים בפיזיותרפיסטיים לצורך הרכבת וביצוע תוכנית אימונים אישית. טיפולים המוגדרים כ”פיזיקליים” – דוגמת חימום האזור באמצעות פדים או עזרים מיוחדים, הידרותרפיה ואחרים – עשויים להביא אף הם לתוצאות נאות.